Zutat 1↑↓EntfernenStammzutat suchenStammzutat auswählenBitte auswählenTassen vollfetter Hüttenkäse„vollfetter Hüttenkäse“ als neue Zutat anlegenMengenartGemessene MengeNach GeschmackNach BedarfMengeEinheitgVorbereitung (optional)VerwendungsartKeineZum GarnierenZum ServierenOptionalBemerkung (optional)Für die Einkaufsliste berücksichtigen
Zutat 2↑↓EntfernenStammzutat suchenStammzutat auswählenBitte auswählenkleine Avocadokleine AvocadosMengenartGemessene MengeNach GeschmackNach BedarfMengeEinheitgVorbereitung (optional)VerwendungsartKeineZum GarnierenZum ServierenOptionalBemerkung (optional)Für die Einkaufsliste berücksichtigen
Zutat 3↑↓EntfernenStammzutat suchenStammzutat auswählenBitte auswählen. reiner AhornsirupAhornsirupTafelahornsirupToppings: AhornsirupMengenartGemessene MengeNach GeschmackNach BedarfMengeEinheitELmlVorbereitung (optional)VerwendungsartKeineZum GarnierenZum ServierenOptionalBemerkung (optional)Für die Einkaufsliste berücksichtigen
Zutat 4↑↓EntfernenStammzutat suchenStammzutat auswählenBitte auswählenSchokoladenproteinpulverTasse SchokoladenproteinpulverMengenartGemessene MengeNach GeschmackNach BedarfMengeEinheitStückmlgVorbereitung (optional)VerwendungsartKeineZum GarnierenZum ServierenOptionalBemerkung (optional)Gerundetes Gewichtsäquivalent des ursprünglichen Volumenmaßes.Für die Einkaufsliste berücksichtigen
Zutat 5↑↓EntfernenStammzutat suchenStammzutat auswählenBitte auswählenungesüßtes KakaopulverMengenartGemessene MengeNach GeschmackNach BedarfMengeEinheitmlgVorbereitung (optional)VerwendungsartKeineZum GarnierenZum ServierenOptionalBemerkung (optional)Gerundetes Gewichtsäquivalent des ursprünglichen Volumenmaßes.Für die Einkaufsliste berücksichtigen
Zutat 6↑↓EntfernenStammzutat suchenStammzutat auswählenBitte auswählenPrise MeersalzMengenartGemessene MengeNach GeschmackNach BedarfVorbereitung (optional)VerwendungsartKeineZum GarnierenZum ServierenOptionalBemerkung (optional)Für die Einkaufsliste berücksichtigen
Zutat 7↑↓EntfernenStammzutat suchenStammzutat auswählenBitte auswählenzum Servieren – SchlagsahneMengenartGemessene MengeNach GeschmackNach BedarfVorbereitung (optional)VerwendungsartKeineZum GarnierenZum ServierenOptionalBemerkung (optional)Für die Einkaufsliste berücksichtigen
Schritt 1↑↓EntfernenÜberschrift (optional)Dauer (Min., optional)AnleitungMachen Sie Proteinpudding. Geben Sie die Zutaten in einen Hochleistungsmixer oder eine Küchenmaschine und mixen Sie alles, bis es glatt, cremig und gut vermischt ist. Stoppen Sie den Mixer bei Bedarf gelegentlich, um die Zutaten zu zerkleinern.
Schritt 2↑↓EntfernenÜberschrift (optional)Dauer (Min., optional)AnleitungAbkühlen lassen (optional). Falls gewünscht, geben Sie die Mischung in ein Glas oder eine Schüssel, decken Sie sie ab und stellen Sie sie zum Abkühlen 30 Minuten (oder länger) in den Kühlschrank. Während es sitzt, wird die Konsistenz dicker.
Schritt 3↑↓EntfernenÜberschrift (optional)Dauer (Min., optional)AnleitungViel Spaß! Mit Toppings belegen und genießen!