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Thunfisch-Hüttenkäse-Salat – Rezeptbild
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Thunfisch-Hüttenkäse-Salat

Frischer, proteinreicher Salat mit Thunfisch und körnigem Frischkäse.

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Grundportionen
2
Vorbereitung
15 Min.
Kochzeit
0 Min.
Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
Einfach
Meal-Prep
Geeignet
Über das Rezept

Frischer, proteinreicher Salat mit Thunfisch und körnigem Frischkäse. Thunfisch im eigenen Saft, Hüttenkäse, Rote Paprika und Gurke sorgen für eine abwechslungsreiche Mischung aus Röstaromen, Frische und feiner Würze.

Was du brauchst

Zutaten

9
  • 1 Stück
    Thunfisch im eigenen SaftDose, abgetropft
  • 200 g
    Hüttenkäse
  • 1 Stück
    Rote Paprikagewürfelt
  • ½ Stück
    Gurkegewürfelt
  • 1 Stück
    Zwiebelklein, fein gewürfelt
  • 1 EL
    Zitronensaft
  • nach Geschmack
    Kräuterfrisch, nach Wahl
  • nach Geschmack
    Salz
  • nach Geschmack
    Pfeffer
So gelingt es

Zubereitung

4
  1. 1

    Schritt 1

    Thunfisch abtropfen lassen und mit dem Hüttenkäse vermengen.

  2. 2

    Schritt 2

    Paprika, Gurke und Zwiebel klein schneiden und unterheben.

  3. 3

    Schritt 3

    Mit Zitronensaft, Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.

  4. 4

    Schritt 4

    Kurz durchziehen lassen und frisch servieren.

Gut zu wissen

Weitere Angaben

Kategorien: Salat

Tags: high protein · schnell · low carb