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Pizza-Protein-Wrap XXL

Knuspriger Protein-Wrap mit Hähnchen, Paprika, Käse und würziger Pizza-Füllung.

Was du brauchst

Zutaten

So gelingt es

1
Einen Wrap mit Kräuterfrischkäse bestreichen und Tomatenmark darauf verteilen.
2
Hähnchenbrust, Paprika und Käse darauf verteilen und würzen.
3
Zweiten Wrap auflegen und Ränder leicht andrücken.
4
Ei verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
5
Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen, Ei hineingeben und den gefüllten Wrap darauflegen.
6
Etwa 3 bis 5 Minuten braten, wenden und weitere 2 bis 3 Minuten braten.
7
Kurz abkühlen lassen, vierteln und servieren.

Gut zu wissen

Tags: Wrap · proteinreich · Pizza · schnell · Hähnchen